Если уж и пить, то действительно – умеренно!

О вреде алкоголизма знают все. С другой стороны, учеными доказано, что алкоголь в малых дозах положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и стимулирует процессы происходящие в головном мозге человека. И если уж быть до конца откровенным, то в любом деле «перебор» вреден. Человечество условно разделилось на несколько категорий – пьющие, не пьющие и употребляющие в меру. Однако английские ученые выяснили, что те, кто считает себя умеренно пьющими, на самом деле занимаются самообманом. В реальности они выпивают почти вдвое больше, чем считают на самом деле. В наркологических клиниках вывод из запоя проводят квалифицированные специалисты. Перед группой добровольцев была поставлена задача, попытаться определить, сколько же они выпивают спиртных напитков на самом деле. Для этого, каждый из них вел дневник, где указывалось количество выпитого спиртного. И как оказалось впоследствии, каждый из испытуемых, выпивал несколько больше, чем предполагал на самом деле. Разница, при этом составляла приблизительно, бокал вина, при чем это касалось и мужчин и женщин. Хотя для женщин, например, 30-40 грамм спиртного ежедневно, считаются той дозой, которая стимулирует иммунную систему и даже продлевает жизнь! Значит, весь секрет заключается в том, чтобы действительно употреблять спиртные напитки умеренно. Но ведь даже из числа участников эксперимента, каждый второй заявил, что не собирается не то, что бросать пить, а даже уменьшить ежедневную норму! И это притом, что каждый из них, хорошо осведомлен о том, какое воздействие на организм оказывает чрезмерное количество алкоголя.